Omega-3 mot depresjon og angst
En rekke studier har påvist at deprimerte personer kan ha for lite omega-3-fettsyrer i hjernen. I hvilken grad gjelder dette ved angst, og hva med...
Vanlige feil når man skal ned i vekt
Vektreduksjon går nesten alltid i rykk og napp, spesielt når man har holdt på en stund. Har har vekta stagnert mer enn en måned, eller lar andre resultater...
Kosttilskudd mot stress
Mange i dagens samfunn lever under kronisk stress som kan tære på overskudd og humør. Dagens livsstil gjør at mange kan ha nytte av kosttilskudd for...
Sheasmør – utallige bruksområder innen hudpleie og matlaging!
Sheasmør er et allsidig og naturlig produkt med utallige bruksområder. Det har vist seg å være svært effektivt mot tørr hud og kan lindre en rekke...
Eggeekstrakt for bedre helse og vitalitet
I over 100 år har egg vært kjent som et komplett næringsmiddel, med alle nødvendige næringsstoffer foruten vitamin C. Eggens hvite inneholder essensielle...
Hvordan kan du styrke immunforsvaret ditt?
Les våre tips for hvordan du kan styrke ditt immunforsvar!
Immunforsvaret trenger omkring 20 næringsstoffer for å fungere optimalt. Vitamin...
Økologiske magnesiumkremer av topp kvalitet
Helsekjelda er et lite, norsk firma som produserer magnesiumkremer. Her forteller daglig leder Irene Bjotveit Sæbø om firmaet og produktene.
– Helsekjelda...
Q10 – et essensielt molekyl
Koenzym Q10 (ubikinon) er nødvendig for kroppens produksjon av energimolekylet ATP (adenosin trifosfat) og er en kraftig antioksidant. Molekylet kan...
13 argumenter for å ta kosttilskudd
Til tross for at helsemyndighetene med visse unntak er skeptiske til bruk av kosttilskudd, er det mange gode grunner til at vi alle bør ta tilskudd....
