Magnesium i en skånsom og lettopptakelig form
Magnesium er et essensielt mineral som er involvert i over 300 biokjemiske prosesser i kroppen. Magnesium Glycinate inneholder magnesiumbisglysinat – en form hvor magnesium er bundet til aminosyren glysin for god biotilgjengelighet og høy toleranse.
Mange foretrekker magnesiumglysinat fordi formen er kjent for å være skånsom mot fordøyelsen sammenlignet med enkelte andre magnesiumformer.
Produktet passer godt for personer som ønsker et daglig magnesiumtilskudd som del av en aktiv og balansert livsstil.
Hva gjør magnesium for kroppen?
Magnesium bidrar til flere viktige funksjoner i kroppen og spiller en sentral rolle for muskler, nervesystem og energiomsetning.
Magnesium bidrar blant annet til:
- normal muskelfunksjon
- normal funksjon av nervesystemet
- normal psykologisk funksjon
- å redusere tretthet og utmattelse
- normal energiomsetning
- elektrolyttbalansen
- å opprettholde normale knokler og tenner
- normal proteinsyntese
Derfor velger mange magnesiumglysinat
Magnesiumglysinat er en av de mest populære magnesiumformene blant personer som ønsker et skånsomt og lettopptakelig magnesiumtilskudd.
Mange brukere opplever at magnesiumglysinat passer godt i perioder med:
- muskelspenninger
- fysisk aktivitet og restitusjon
- stress og travel hverdag
- behov for avslapning og ro
- tretthet og lav energi
Denne formen brukes også ofte av personer som ønsker et magnesiumtilskudd uten den magebelastningen enkelte andre magnesiumformer kan gi.
Fordeler med Magnesium Glycinate
- Høyt biotilgjengelig magnesium
- Magnesium bundet til aminosyren glysin
- Skånsom mot magen
- Praktiske vegetabilske kapsler
- Egnet for veganere og vegetarianere
- Fri for gluten, GMO og vanlige allergener
- Enkel dosering tilpasset hverdagen
Typiske bruksområder
Magnesium Glycinate brukes ofte av personer som:
- ønsker støtte til muskler og restitusjon
- ønsker et magnesiumtilskudd med god toleranse
- ønsker støtte til nervesystem og energi
- trener regelmessig
- ønsker et daglig magnesiumtilskudd
- ønsker et vegansk magnesiumprodukt
Hvorfor velge Magnesium Glycinate?
Ikke alle magnesiumformer er like. Magnesiumglysinat er kjent for høy biotilgjengelighet og god toleranse, noe som gjør det til et populært valg blant personer som ønsker et effektivt og skånsomt magnesiumtilskudd.
Kombinasjonen av magnesium og aminosyren glysin gjør produktet godt egnet for daglig bruk, både for aktive personer og for dem som ønsker støtte til generell helse og velvære.
Bruk, dosering og innhold
Anbefalt bruk
Ta 1 kapsel 1–3 ganger daglig, med eller uten mat.
Innhold per kapsel
Ingredienser
Magnesiumbisglysinat, vegetabilsk kapsel (cellulose), vegetabilsk stearat.
Produktinformasjon
- Vegetabilske kapsler
- Egnet for veganere og vegetarianere
- Fri for melk, egg, fisk, skalldyr, nøtter, hvete, sesam, soya, gluten og GMO
- 90–100 kapsler per boks (avhengig av produsent)
Referanseinntak
- RI for magnesium: 375 mg per dag
- 1 kapsel gir 28 % RI
- 3 kapsler gir 84 % RI
Oppbevaring
Oppbevares tørt og utilgjengelig for barn.
Viktig informasjon
Kun for voksne. Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke erstatte et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Gravide, ammende eller personer som bruker medisiner bør rådføre seg med lege før bruk. Vi hevder ikke at produktene vi markedsfører kan diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Hva er forskjellen på magnesiumglysinat og andre magnesiumformer?
Magnesiumglysinat er bundet til aminosyren glysin og er kjent for god biotilgjengelighet og høy toleranse.
Når bør jeg ta magnesiumglysinat?
Mange velger å ta magnesium på kvelden eller etter fysisk aktivitet, men kapslene kan tas når som helst på dagen.
Er magnesiumglysinat skånsomt for magen?
Ja, magnesiumglysinat er kjent for å være en mer skånsom magnesiumform sammenlignet med enkelte andre typer magnesium.
