Vitamin B3 niacin 500 mg (100 kapsler)

Beskrivelse

Niacin er det eneste B-vitaminet som kan dannes i leveren fra aminosyra tryptofan, som finnes i proteiner, men dette er ikke alltid nok for et optimalt stoffskifte. I gjennomsnitt kan bare 1 mg niacin syntetiseres fra 60 mg tryptofan. Mennesker har behov for minste noen titalls mg niacin hver dag, og den kjente psykiateren Abram Hoffer anbefalte inntak på 500–1500 mg hver dag for å sikre best mulig helse på lang sikt. Obs! Ved inntak av niacin opplever de fleste sterk rødming og en prikkende følelse som kan sammenliknes med å være solbrent. Reaksjonen kommer raskt etter inntak av niacin og starter i ansiktet og spres nedover kroppen. Slike reaksjoner kan være sterkt ubehagelige, men er ikke farlige. De går over når man er blitt vant til inntak av store doser. Vi tilråder å starte med maksimalt en halv kapsel etter maten første gang og gradvis øke dosen. Fakta Porsjonsstørrelse 1 kapsel Mengde: 500 mg niacin (vitamin B₃) Andre ingredienser: gelatin, vegetabilsk stearinsyre Dosering og bruk: Ta en 1–2 kapsler daglig til maten eller som anbefalt av lege. Forsiktighet: Midlertidig rødming, kløe, utslett eller mageforstyrrelser kan oppstå. Leverfunksjonstest anbefales når hvis tas daglig i doser over 500 mg. De med gikt- eller leversykdommer bør unngå å ta høye doser niacin. Advarsel Oppbevare utilgjengelig for barn! Ikke overskrid anbefalt inntak, og øk dosen gradvis. Ikke bruk hvis pakningen er ødelagt eller skadd. Ved bruk av kosttilskudd, vennligst kontakt legen dersom du får behandling i forbindelse med en medisinsk tilstand, hvis du er gravid eller ammer.